El pasado 25 de septiembre, más de 600 alumnos de ELIS Murcia, desde Nursery hasta Year 8, participaron en la octava edición del Global Be Well Day, la jornada internacional promovida por Cognita para celebrar y reforzar el bienestar físico, emocional y social de toda la comunidad educativa. Bajo el lema “In Motion, We Thrive”, este año la jornada puso el foco en la actividad física como uno de los pilares fundamentales del bienestar integral.

A lo largo del día, los estudiantes disfrutaron de un amplio programa de actividades deportivas, talleres, demostraciones y encuentros con profesionales, que les permitió descubrir nuevas formas de mantenerse activos y experimentar cómo el movimiento puede contribuir no solo a su salud física, sino también a su bienestar emocional, sus relaciones con los demás y el desarrollo de hábitos saludables.

El programa incluyó propuestas muy diversas, desde rugby, baloncesto, natación, pádel, tenis de mesa y fútbol hasta kendo, danza, jugger, gimnasia y baloncesto en silla de ruedas, además de actividades como un circuito de obstáculos al aire libre, Walk & Tabata y diferentes retos y sesiones prácticas. La jornada también ofreció la oportunidad de conocer disciplinas menos habituales y acercarse al deporte adaptado, fomentando valores como la inclusión, el respeto, la empatía, el esfuerzo y el trabajo en equipo.

El alumnado también pudo aprender de la experiencia de profesionales y entidades vinculadas al mundo del deporte y la actividad física. UCAM Murcia Baloncesto, el Club Universitario Rugby Murcia, el Club Natación Ciudad de Murcia, el Club de Kendo Kenshinkai, la Federación Murciana de Árbitros de Fútbol Sala, representantes del baloncesto en silla de ruedas y el bailarín Miguel Ángel Serrano, entre otros colaboradores, participaron en diferentes actividades, demostraciones y charlas a lo largo de la jornada.

Las familias de ELIS Murcia también tuvieron un papel importante en la celebración. Varios padres participaron directamente en las actividades, desde un taller de entrenamiento de fuerza impartido por un profesor de Educación Física hasta encuentros con familiares vinculados al mundo del fútbol, que compartieron sus experiencias y propusieron diferentes retos al alumnado. Su implicación reforzó el mensaje de que el bienestar es una responsabilidad compartida entre el colegio, las familias y toda la comunidad.

El Global Be Well Day forma parte del programa de bienestar de Cognita y de su Be Well Charter, basado en seis pilares: dormir bien, alimentarse de forma saludable, mantenerse activo, conectar con los demás, realizar actividades que nos aporten satisfacción y contribuir al bienestar de otras personas. La jornada, que reúne cada año a más de 100.000 estudiantes y 22.000 profesionales de Cognita en 21 países, es una oportunidad para llevar estos principios a la práctica y recordar que el bienestar se construye a través de pequeños hábitos y decisiones que podemos mantener durante todo el año.

Desde ELIS Murcia queremos agradecer especialmente a todas las familias, profesionales, clubes y entidades que hicieron posible esta jornada, compartiendo su tiempo, experiencia y pasión con nuestros alumnos.

¡En movimiento, crecemos! 💚